Sportgruppe Lebenshilfe

Beschreibung

In unserer abwechslungsreichen Sportstunde werden grob- und feinmotorische Fähigkeiten gefördert. Spielerisch schulen wir Koordination sowie Konzentration und regen in Bewegungsgeschichten unsere Fantasie an.

Übungen zur Muskelkräftigung und zur Sturzprävention gehören selbstverständlich in die Stunde.

Bei passender Musik kommen unterschiedlichste Handgeräte zum Einsatz (Bälle, Tücher, Stäbe, Reifen uvm.)

Mit viel Freude üben wir auch kleine Tänze ein, die wir bei besonderen Gelegenheiten gerne in der Öffentlichkeit präsentieren. Entspannungseinheiten runden das Stundenbild ab.

Erfolgserlebnisse bei der Bewältigung der Aufgaben stärken unser Selbstvertrauen. Die Übungen halten uns fit und beweglich und unterstützen unsere Selbständigkeit.

Im Vordergrund stehen Spaß und ein fröhliches Miteinander.

Bei Interesse bitte Kontakt über den Hauptverein aufnehmen.

Voraussetzung:

• bequeme Kleidung
• Hallenturnschuhe