Step-Aerobic & Fun
Beschreibung Wollen Sie die Woche müde beschließen? Nein? – nach dieser Stunde können Sie fit und entspannt ins Wochenende! Die Stunde setzt sich zusammen aus Step-Aerobic Choreographien verbunden mit tänzerischen Elementen. Ziele: Anregung des Stoffwechsels Reduzierung des Fettgewebes Intensivierung der Atmung… Weiterlesen »Step-Aerobic & Fun

