Fußballnews | A2-Junioren
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Historie Wer erinnert sich noch an damals? Die Währungsreform war gerade mal ein Jahr alt und die Bundesrepublik Deutschland soeben gegründet worden. Eine Aufbruchsstimmung erfasste das Land. Da war es nicht verwunderlich, dass auch der Sport nicht zu kurz kommen… Weiterlesen »Die Fußballabteilung
Beschreibung Wirbelsäulentraining ist für jede Altersgruppe der ideale Ausgleich zu den Belastungen im Alltag. Durch gezielte Übungen können wir Verspannungen lösen, unsere Hauptmuskelgruppen bewusst kräftigen und dehnen. Angestrebt wird in meiner Stunde durch viel Tiefenmuskulaturtraining, die Stärkung der Muskulatur, die… Weiterlesen »Wirbelsäulengymnastik
{source}<div class=“uk-alert uk-alert-warning“><h4>Corona Hinweis</h4><p>Bitte zu den Übungsstunden eigene Matten mitbringen!</br>Die Halle darf nur mit einem geeigneten Mund-Nasen-Schutz betreten werden.</p><p>Bitte beachtet, dass alle Termine vorläufig sind und durch Änderungen der Vorgaben auch kurzfristig wieder abgesagt werden können! </p></div>{/source} Beschreibung Man… Weiterlesen »Seniorengymnastik
Beschreibung Pilates ist ein Kräftigungs-und Dehnungstraining, das insbesondere die tieferen Muskelschichten erreicht. Muskelelastizität und Gelenksbeweglichkeit werden verbessert! Aufgrund der vielfältigen, kontrolliert und fließend ausgeführten Übungen ohne Schwungkraft, ist Pilates für jedermann geeignet! Bitte Handtuch mitbringen! Übungsleiter Erni Bauer Übungsleiterin Phone