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Putzbrunner Sportverein

Yoga

(mit leichten Vorkenntnissen) Jeder Teilnehmer sollte möglichst seine eigene Gymnastikmatte mitbringen. Wann?Mittwochs von 20:00 – 21:00 Uhr im Gymnastikraum (nicht in den Schulferien). Beschreibung: Beim Yoga bestehen die Übungen aus „Asanas“ die den Körper geschmeidig machen, kräftigen und dehnen. Übungen… Weiterlesen »Yoga